尽管我十分努力,为什么还是无法成功
案例类别:校园发展案例简述:小A是一个设计师,他从大学毕业后学了很多技能,也从事过很多不同行业的工作。他每次都能顺利找到工作,但是在每个单位都很难真正坚持下来。他不停地辞职、换工作,疲惫不堪的同时也感到万分挫败。小A在工作中遇到困难时,总是会选择逃避,而不是面对和解决。他觉得自己的工作不如别人,觉得自己很失败。每当这时,他就会幻想着有一个不同的地方,或许还有更适合自己的工作在等着他。于是,他就会马不停蹄地开始寻找下一份工作,重新开始学习新的东西。小A小时候是一个不太自信的人,曾经被打击和否定过。为了证明自己,他只有通过不断地学习来获取一些自信。然而,在现实世界中,他很难面对自己的挫败和无助感,一旦遇到挫折就会选择逃避。这种逃避的方式也帮助他保护自己脆弱的自尊心,将问题归咎于外界因素而不是自己的问题。在咨询过程中,咨询师发现小A的这种逃避和自我保护机制的存在。他告诉小A要勇敢地面对现实世界中的挫败和无助感,不要选择逃避。同时,他也帮助小A认识到过去的经历会影响自己的行为和思考方式,但可以选择不再让过去的自我控制现在的生活。咨询师还告诉小A要学会认识并克服自己的心理障碍,用更有力量的真我来面对现实世界。他鼓励小A勇敢地面对自己的问题,并相信他有足够的能力去克服困难。小A开始重新认识自己,并学习用更有力量的真我来为自己做决定。他开始意识到自己的问题所在,并且开始寻找解决问题的方法。虽然这是一个漫长而艰难的过程,但是他相信只要坚持下去,就一定能够成功。