案例类别：校园发展运用的技术：后现代心理教练焦点解决短期治疗案例简述：一个刚毕业的年轻人小A在校园发展道路上的困惑。她遇到了一个非常善良、朴实、敬业且爱她如父的老师，但另一位年富力强的老师也表示愿意带她。小A在选择是否换老师的问题上感到非常纠结，因为她既不想辜负第一位老师的期望，又觉得跟随第二位老师会有更好的发展机会。针对这个问题，咨询师采用了一些心理咨询技术来帮助小A理清思路，做出最适合自己的选择。首先，咨询师肯定了小A的困惑是正常的，因为这是一个涉及到校园发展和人情世故的选择。咨询师也肯定了小A的善良和懂得感恩的品质，并鼓励她继续保持这些优秀的品质。然后，咨询师通过引导小A思考两位老师对她的认可和关心，让她意识到自己是一个值得被重视和关注的人。这有助于增强小A的自信心和自我价值感，从而减轻她在做选择时的心理负担。接下来，咨询师通过启发小A思考如何让现在的老师理解她的选择，以平和坦然的态度面对老师的失望和内疚。这不仅让小A意识到沟通的重要性，还让她学会了如何通过积极的方式表达自己的想法和感激之情。最后，咨询师通过启发小A想象自己与老师沟通的场景，让她更加清晰地意识到自己在做出选择时需要考虑的因素和潜在的后果。这有助于小A更加全面地思考问题，做出更加明智的选择。总体来说，咨询师通过启发、引导和沟通等方式，帮助小A理清思路，增强自信心和自我价值感，学会表达自己的想法和感激之情，以及全面思考问题。这些建议和方法不仅有助于小A做出最适合自己的选择，也对她未来的校园发展有着积极的指导意义。