分类：心理咨询师
介绍了心理咨询师考试前可能遇到的心理问题，以及相应的解决方法。列举了失眠、学习厌倦、怯场、记忆阻滞、头痛、头晕等常见问题，并给出了具体的应对策略。例如，对于失眠问题，可以尝试放松自己，听听音乐，读读优美的散文，或者到户外散散步等方法来转移注意力；对于学习厌倦的问题，可以宣泄内心的压力，找到厌倦情绪的原因并想办法解决；对于怯场问题，可以采用自我暗示法来缓解紧张情绪；对于记忆阻滞问题，可以尝试转移刺激法来唤起记忆；对于头痛、头晕等问题，可以吞服或含几片清凉药物，或在太阳穴上搽一些清凉油等方法来缓解症状。这些方法和策略可以帮助心理咨询师考生更好地应对考试压力，保持良好的心态和状态。
