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在COVID-19疫情的影响下，心理治疗的方式发生了巨大的转变。过去，大多数心理治疗都是面对面进行的，但随着疫情的爆发，这种模式迅速转变为远程治疗。近期有一项研究，发表在美国精神病学协会的期刊《精神病服务》上，探讨了这种转变的影响。研究的主要发现是，远程心理治疗在保持治疗的连续性方面表现得更好。在传统的面对面治疗中，由于各种原因（如日程安排冲突、交通问题等），两次治疗之间的间隔往往较长。但在远程治疗中，这种间隔明显缩短，这得益于技术的便利性。此外，这种连续性在治疗中断的可能性方面也有所体现。在远程治疗中，由于治疗的连续性更好，来访者中断治疗的可能性更小。这项研究还深入分析了数据，以了解治疗方式转变对不同精神疾病类型的影响。结果发现，不同疾病类型的治疗中断情况存在差异。例如，患有抑郁症、焦虑症或双相情感障碍的人更有可能坚持持续的治疗，而患有精神分裂症、多动症、自闭症、行为障碍或破坏性障碍、痴呆或人格障碍的人更有可能中断治疗。该研究还强调了远程心理治疗在提高治疗的可及性和参与度方面的优势。由于远程治疗的便利性，更多的人能够更容易地接受到心理治疗，这对于改善心理健康状况是至关重要的。总的来说，这项研究提供了关于远程心理治疗在保持治疗的连续性和便利性方面的有力证据。随着技术的进步和适应COVID-19疫情带来的新常态，我们可以期待未来会有更多关于远程心理治疗的研究和实施。这不仅将有助于提高治疗的可及性和连续性，而且也将为那些需要心理支持的人们提供更好的服务。
