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滞留旅客的心理应激反应

因大雾导致港口封航,大量游客和车辆滞留在三个港口。长时间的滞留和堵车对游客的心理产生了应激反应。海南省安宁医院医学心理科的吴传东教授对此发表了意见和建议。吴传东表示,人们在旅游途中遇到生活习惯、环境的改变以及压力时,容易产生应激心理变化。对于那些心理基础较差或有心理疾病的人,更容易出现短暂的旅途心理疾病。长时间的堵车和滞留会使一般人出现焦虑、烦躁的情绪。滞留第一天,一些游客通过乱丢垃圾、乱鸣喇叭等方式发泄情绪。吴传东解释,这些行为是A型性格的表现,即特别容易急躁、暴躁,遇到事情就马上发泄出来。然而,把烦躁和不安压抑在心底的人在长时间滞留和堵车后,可能更容易出现心理问题。吴传东建议政府机关组织现场疏导,帮助游客转移注意力。他指出司机在封闭环境中容易感到压抑,睡眠不足会使心理更易烦躁。志愿者可以引导司机走出车外,改善空间环境,与周围人交流,避免封闭在车内。总之,面对滞留旅客的心理应激反应,需要关注他们的心理健康并提供必要的心理疏导和帮助。游客也应该注意调节情绪,寻找合适的发泄方式以保持身心健康。