案例类别：全部
案例简述：
小Q随着父母来找我的时候，因为多次自杀自残不能适应学校生活，已从全省最好的高中休学半年之久，这半年里，浑浑噩噩黑白颠倒，每天待在床上的时间近20个小时，醒着的时候手机不离手，并伴有失眠、心慌、手抖等症状，至今我都清晰的记得第一眼看到她的时候的感受，一身黑色、皱巴、不甚干净的黑色运动服，披散着的头发，像一堆枯草堆在头上，胖胖的黑黑的呆呆的样子，让我有种被暗黑幽灵笼罩的胁迫感，那会正是疫情期间，第一次会谈的50分钟时间里，她全程戴着口罩不愿意取下来，和我说的话加起来不超过20句，其中可能有18句是“我不知道，我没感觉”。
我们一起努力了40多个小时，现在的小Q,被老师圈定在985预备生的阵容中，平常只花8分力气去学习，余下的2分她说要用来经营美丽的青春，无论身边的同学如何内卷，她一直坚定着“我只要能稳住自己的情绪就是胜利”的信念，让成绩排名稳步上升，并成功瘦身30多斤，自信、青春、鲜活，是我对她当下生命的直观感受。
案例分类：孩子教育运用的技术：聆听，情感共鸣，情绪反馈，主体互动，家庭交谈，反复追问案例概述：小杰来咨询时正在读高一，他是从一般初中升入市内重点高中的，初中时成绩一直排名前十，是老师和同学推崇的对象。然而，来到市内重点高中后，首次考试成绩在年级中游，接着一直感到焦虑，作业做到深夜一两点，但成绩一直无法提高，开始对自己产生怀疑，觉得自己毫无价值，上学变得越来越困难，于是找到我的咨询室。咨询过程：与青少年合作时，我首先努力与他建立联系，赢得他的信任。在咨询过程中，我发现小杰渴望得到他人的认可，渴望获得别人的关注和重视，他过去的方式是努力学习，初中时成绩优异，因此老师和同学都关注到他，他也成为同学们关注的焦点。然而，进入高中后，他的方式似乎不再奏效，无论他如何努力，成绩都无法提升。在咨询中，我指出他的动机是为了获得关注，但以前的方式已经不起作用了，需要改变方式。幸运的是，小杰在运动方面有一定天赋，擅长拳击，在比赛中也曾获奖，这是他可以引以为傲的地方。他的同学兴趣广泛，而他的兴趣相对狭窄，在与同学交流中，他感到难以融入，对自己的知识表现感到自卑，认为同学们比他更懂得，深感自卑。我鼓励他探索自己的兴趣爱好，发展自己的喜好。逐渐地，他开始尝试阅读侦探小说，甚至阅读了李昌钰的侦探作品，与同学交谈时，同学对他的见解给予肯定，这种肯定对他来说是一种鼓励。随后，他敢于尝试新的方式来建立自信。自从小杰产生厌学情绪后，情绪上有时会变得异常激动，父母对他情绪的爆发感到困惑，也不知道如何应对。在家庭交谈中，我的工作重点是展示给小杰父母情绪的接纳，理解小杰的情绪，以免父母的反应加剧小杰的消极情绪。幸运的是，小杰的父母愿意配合，随后给予了情感上的支持，也促进了小杰抑郁情绪的缓解。通过咨询，小杰不再固执于成绩排名，接受了自己不是所有科目都优秀的事实，并接受了自己在某些科目上的突出表现，同时他找到了自己的兴趣爱好，社交生活也恢复了正常。老师一直在鼓励他，加上家庭环境的支持，这些因素都提升了他上学的动力。他上学的动力不再只是为了追求成绩，也包括了对友谊和对未来的向往。经验与感悟：青少年身处独立与依赖之间，无法完全脱离家庭环境的影响。因此，在咨询中，需要着重考虑他们成长环境中的家庭因素。与父母交流的重点在于找出并塑造他们的支持性特质。同时，一些青少年情绪波动很大，从父母的角度来看可能显得难以应对。若能理解青少年由于身体发育、激素水平变化而情绪不稳定，那么或许可以更好地帮助他们顺利度过青春期。
