案例类别：早恋
案例简述：
在我的校园生涯中，最令我动容印象最深刻的个案，莫过于小Q。我曾称她为Ina，她是我心目中的爱与力量共存的女神。
小Q随着父母来找我的时候，因为多次自杀自残不能适应学校生活，已从全省最好的高中休学半年之久，这半年里，浑浑噩噩黑白颠倒，每天待在床上的时间近20个小时，醒着的时候手机不离手，并伴有失眠、心慌、手抖等症状，至今我都清晰的记得第一眼看到她的时候的感受，一身黑色、皱巴、不甚干净的黑色运动服，披散着的头发，像一堆枯草堆在头上，胖胖的黑黑的呆呆的样子，让我有种被暗黑幽灵笼罩的胁迫感，那会正是疫情期间，第一次会谈的50分钟时间里，她全程戴着口罩不愿意取下来，和我说的话加起来不超过20句，其中可能有18句是“我不知道，我没感觉”。
我们一起努力了40多个小时，现在的小Q,被老师圈定在985预备生的阵容中，平常只花8分力气去学习，余下的2分她说要用来经营美丽的青春，无论身边的同学如何内卷，她一直坚定着“我只要能稳住自己的情绪就是胜利”的信念，让成绩排名稳步上升，并成功瘦身30多斤，自信、青春、鲜活，是我对她当下生命的直观感受。
小Q随着父母来找我的时候，因为多次自杀自残不能适应学校生活，已从全省最好的高中休学半年之久，这半年里，浑浑噩噩黑白颠倒，每天待在床上的时间近20个小时，醒着的时候手机不离手，并伴有失眠、心慌、手抖等症状，至今我都清晰的记得第一眼看到她的时候的感受，一身黑色、皱巴、不甚干净的黑色运动服，披散着的头发，像一堆枯草堆在头上，胖胖的黑黑的呆呆的样子，让我有种被暗黑幽灵笼罩的胁迫感，那会正是疫情期间，第一次会谈的50分钟时间里，她全程戴着口罩不愿意取下来，和我说的话加起来不超过20句，其中可能有18句是“我不知道，我没感觉”。
我们一起努力了40多个小时，现在的小Q,被老师圈定在985预备生的阵容中，平常只花8分力气去学习，余下的2分她说要用来经营美丽的青春，无论身边的同学如何内卷，她一直坚定着“我只要能稳住自己的情绪就是胜利”的信念，让成绩排名稳步上升，并成功瘦身30多斤，自信、青春、鲜活，是我对她当下生命的直观感受。
案例类别：早恋运用的技术：共情、婚姻治疗、EFT情绪释放疗法、精神分析案例简述：这个案例描述了一个妻子在发现丈夫出轨心理帮女下属后的心理历程和咨询过程。通过共情、婚姻治疗、EFT情绪释放疗法、精神分析等技术的应用，咨询师帮助妻子疏导负面情绪，修复夫妻关系，并成功挽回出轨的丈夫。在这个案例中，妻子在发现丈夫出轨后感到非常痛苦，希望通过咨询挽回婚姻。咨询师首先帮助妻子疏导负面情绪，处理出轨创伤，并帮助她个人成长，减少夫妻间的负向循环。然后，咨询师吸引逃避的丈夫参与咨询，从他们的情绪入手，改变认知，最后是行为。咨询师还使用了EFT情绪释放疗法进行婚姻治疗，帮助夫妻修复感情，成功挽回出轨的丈夫。在这个过程中，妻子也展现出了自己的坚强和克制，不愿意让这个事情被别人知道，同时也不肯轻易原谅丈夫。而丈夫也表现出了冷静和道歉的态度，虽然妻子不依不饶，但他最终选择了让妻子来找心理咨询师。这个案例强调了婚姻咨询的重要性和有效性，通过合理运用共情、婚姻治疗、EFT情绪释放疗法、精神分析等技术，可以帮助夫妻面对婚姻危机，修复关系，成功挽回出轨的伴侣。同时，这个案例也提醒我们珍惜婚姻，认真对待夫妻关系，及时寻求帮助和解决问题，以维护家庭的稳定和幸福。
